Auteur/autrice : andremaureen

Nos conseils pour une bonne hygiène du sommeil

Malmené par nos modes de vie trépidants, le sommeil ne semble plus avoir la cote. Or, l’impact d’une nuit réparatrice sur notre bien-être et notre santé est énorme. Et si, cet hiver, vous preniez la bonne résolution de dormir mieux?Dormir...

Pour des jambes légères!

Depuis des siècles, le marronnier d’Inde et la vigne rouge sont utilisés pour traiter les troubles de la circulation veineuse. Plus récemment, l’EMA (European Medicine Agency) a recommandé leur usage » bien établi » dans...

Puis-je prendre mes médicaments avec du café?

Oui ! Les médicaments se prennent de préférence avec un grand verre d’eau. Cette recommandation vient du fait que les sujets des études cliniques avalent par défaut les médicaments avec 150 à 240 ml d’eau. Par conséquent,...

Que savoir sur les comprimés d’iode?

En cas d’accident nucléaire, le fait de prendre la bonne dose d’iode stable au bon moment permet de saturer la thyroïde, empêchant celle-ci d’absorber de l’iode radioactif.Au bon moment?Les comprimés...

Retrouver la forme après les fêtes…

Retrouver l’équilibre après un excès d’apéritifs, de sauces, de desserts et d’alcool n’est pas toujours facile. Le radis noir peut vous aider à la dépuration de votre organisme.A l’instar, notamment,...

Petits conseils pour prendre soin de la peau de bébé

Douce mais fragile, la peau de bébé est l’objet de toutes les attentions dans les premiers mois. Si vous croulez sous les informations et les conseils pas toujours sollicités (oui maman, oui mamie), pas de panique, on a ce qu’il vous...

Quelles solutions digitales pour consulter et gérer soi-même ses prescriptions?

Vous ne souhaitez plus demander de preuve papier à votre médecin lorsqu’il vous prescrit des médicaments? Différentes solutions sont aujourd’hui à votre disposition pour consulter et gérer vous-même vos prescriptions...

Chaque année, un nouveau vaccin contre la grippe

Les vaccins contre la COVID-19 ont monopolisé l’attention ces derniers mois. Suscitant des craintes injustifiées, la rapidité de leur conception et de leur production a fait couler beaucoup d’encre… au point d’éclipser...

Les huiles essentielles, toujours inoffensives?

L’été indien a des avantages et des inconvénients, dont les moustiques! Que ça vous grattouille ou que ça vous chatouille, des huiles essentielles sont effectivement disponibles sur le marché, sous diverses formes (flacons, diffuseurs,...

700.000 personnes souffrent de BPCO en Belgique

Selon l’Organisation mondiale de la Santé, la bronchopneumopathie chronique obstructive ou BPCO est la 3e cause de mortalité dans le monde, après les maladies du cœur et les accidents vasculaires cérébraux. En Belgique, on...